Người già có sức đề kháng suy yếu cho nên sẽ rất dễ mắc phải các căn bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, suy thận,…Vậy làm thế nào để giúp người già có thể hạn chế những tình trạng ở mức tối đa nhất? Dưới đây là những sản phẩm dành cho người già tốt nhất hiện nay mà các bạn có thể tham khảo qua nhé!
Các tiêu chí lựa chọn sữa cho người già
Mặc dù sữa là một nguồn dinh dưỡng quý giá nhưng không phải bất kỳ sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả tốt đối với người già. Cho nên hôm nay suanon.vn sẽ đưa ra các tiêu chí cơ bản để giúp bạn dễ dàng chọn lựa hơn nhé!
Chọn sữa theo yêu cầu của sức khỏe và tình trạng bệnh tật
- Đối với người mắc bệnh tim mạch: nên lựa chọn những sản phẩm có chứa các chất béo từ thực và chất béo bão hoà (PUFA). Các chất béo này sẽ làm giảm nguy cơ suy tim, đau tim, xơ vỡ động mạch,…
- Đối với người mắc các bệnh liên quan đến vấn đề xương khớp: các sản phẩm giàu thành phần canxi, vitamin D, collagen và photpho chính là một trong những sự lựa chọn tối ưu nhất.
- Đối với người bệnh tiểu đường: Cần chọn những sản phẩm có hàm lượng đường thấp để tránh tình trạng ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết trong quá trình sử dụng.
- Người có sức đề kháng yếu, không hấp thu tốt các dưỡng chất: Nên chọn những dòng sữa giàu vitamin, khoáng chất và protein,…
Chọn sữa dễ uống, hợp khẩu vị
Những dòng sữa có hương vị thanh đạm, thơm ngon và dễ uống sẽ rất dễ làm hài lòng những người già. Bởi vì khi bước vào giai đoạn có tuổi, vị giác của họ ít nhiều cũng có phần suy giảm. Do đó, khi chọn sữa cho người già cũng có sự khắt khe hơn trong việc lựa chọn các hương vị.
Chọn sữa ít chất béo
Nhu cầu sử dụng nguồn năng lượng chất béo ở người già ít hơn rất nhiều so với người thông thường. Tuy nhiên, họ cũng cần chất béo để duy trì năng lượng cần thiết cho cơ thể. Chúng ta có thể lựa chọn những sản phẩm có chứa các chất béo có lợi để không làm ảnh hưởng đến tim mạch và tình trạng huyết áp của người già nhé!
Chọn sữa giàu vitamin và khoáng chất
Sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất là một trong những tiêu chí quan trọng. Bởi vì người già cần những thành phần dinh dưỡng này để tăng cường sức ổn định cho cơ thể và làm chậm lại quá trình lão hoá. Đồng thời, đối với những người có nền tảng sức khoẻ yếu, vitamin và khoáng chất sẽ là nhân tố chính để đảm bảo quá trình trao đổi chất không bị gián đoạn.
Chọn sữa dễ tiêu hoá
Người già thường xuyên gặp phải tình trạng táo bón và khó tiêu. Chính vì thế mà những sản phẩm dễ tiêu hoá sẽ luôn được ưu tiên lựa chọn.
Chọn sữa hỗ trợ tăng cường trí nào
Gắn liền với quá trình lão hoá là tình trạng suy giảm trí nhớ. Để có thể hạn chế được tình trạng này, người già nên lựa chọn sản phẩm có chứa nhiều chất Acid Oleic và choline. Đây là những chất giúp tăng cường trí não và phòng ngừa căn bệnh mất trí nhớ.
Tổng hợp 12 loại sữa cho người cao tuổi tốt nhất
Dưới đây là danh sách 12 loại sữa cho người cao tuổi mà các bạn có thể cùng với chúng tôi tham khảo qua:
Sữa non Alpha Lipid Lifeline
Alpha Lipid Lifeline là một dòng sản phẩm tự nhiên và có nguồn gốc chính là từ sữa non. Sản phẩm giúp người lớn tuổi tăng cường sức đề kháng bằng cách dựng nên một tường rào chắc chắn và loại bỏ dần những yếu tố gây hại.
Với ưu điểm có hương vị thơm ngon, dễ uống và chứa một lượng lớn các lợi khuẩn sẽ giúp người dùng đảm bảo cho quá trình tiêu hoá được diễn ra thuận lợi. Đồng thời, sản phẩm còn sở hữu công nghệ độc quyền của Alpha Lipid vì thế mà khả năng thẩm thấu nhanh vào cơ thể sẽ rất tốt.
Hàm lượng canxi có trong sữa non Alpha Lipid tương đối dồi dào. Đây sẽ là nhân tố quan trọng giúp hỗ trợ cho người già trong quá trình điều trị các bệnh liên quan đến vấn đề loãng xương. Ngoài ra, sản phẩm còn đảo bảo cung cấp một nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể và giúp tăng cường trí nhớ.
Sản phẩm chỉ có một nhược điểm duy nhất là giá thành tương đối cao. Nhưng với những tác dụng tuyệt vời mà dòng sản phẩm này có thể mang lại sẽ là điều khiến cho người sử dụng phải cảm thấy hài lòng và ưng ý.
Sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold
Sản phẩm giúp tăng cường trí nhớ ở người lớn tuổi bằng dưỡng chất SPS và Choline. Thành phần Omega 3 và DHA góp phần tạo sự ổn định cho hệ tim mạch. Bên cạnh đó, sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold có chứa mầm bông cải xanh để giúp cơ thể thải độc một cách tự nhiên.
Ưu điểm tiếp theo của sản phẩm là sở hữu nhiều loại vitamin khác nhau, giúp người lớn tuổi tăng cường sức đề kháng và có một giấc ngủ sâu giấc hơn. Hàm lượng canxi kết hợp với thành phần K2 giúp cho quá trình hấp thụ thành phần canxi được diễn ra một cách đều đặn và thường xuyên hơn. Cuối cùng, là thành phần collagen thuỷ phân giúp cấu tạo nên các sụn xương khớp và làm giảm quá trình lão hóa xương.
Sữa bột Ensure Gold
Dòng sữa bột Ensure Gold là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng Abbott Hoa Kỳ. Sản phẩm được thiết kế dành riêng cho những người lớn tuổi. Nó tập trung bổ sung các dưỡng chất và bảo vệ các hệ cơ quan ở trong cơ thể.
Sản phẩm với sự góp mặt của 30 loại vitamin và các khoáng chất cần thiết sẽ giúp người già có được nguồn năng lượng dồi dào cho mỗi ngày. Thành phần đạm ở trong sữa bột Ensure Gold có dạng thuỷ phân vì thế mà khả năng chuyển hoá vào cơ thể sẽ rất nhanh và có tính an toàn cao. Cũng chính vì những nguyên do này mà sản phẩm được giới thiệu dùng riêng cho người lớn tuổi, người bệnh, người có sức khoẻ yếu,…
Hỗn hợp chất béo PUFA và MUFA ở trong sản phẩm, nó có ý nghĩa cực kỳ quan trọng đối với sự hoạt động bình thường của hệ tim mạch. Đồng thời sản phẩm còn góp phần hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa, tăng cường trí nhớ và bảo vệ hệ xương nhờ các thành phần dinh dưỡng quý giá như: chất xơ FOS, taurin, acid oleic, vitamin D, canxi, photpho, magie,…
Sữa Hoàng gia Úc Agedcare Formula
Sữa Hoàng gia Úc Agedcare Formula có thể dùng cho những người đã bước qua tuổi 40. Bước vào giai đoạn này, cơ thể đã bắt đầu có sự suy giảm rõ rệt về mặt thể chất.
Sản phẩm có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như canxi, vitamin A, D, B, axit folic, DHA, protein, kẽm,…Những thành phần này góp phần hoàn thành cơ chế dinh dưỡng hàng ngày cho người già.
Sản phẩm với thành phần chính là Lactoferrin giúp người già tạo sự ổn định cho hệ miễn dịch. Đồng thời, Sữa Hoàng gia Úc Agedcare Formula còn tham gia vào quá trình chuyển hoá năng lượng và ngăn ngừa những biến chứng do căn bệnh tiểu đường gây ra. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn góp phần hỗ trợ giảm mỡ thừa ở trong máu và duy tình sức khoẻ ổn định cho mật độ xương.
Sữa Enplus của Nutifood
Một trong những ưu điểm vượt bậc của dòng sản phẩm này là có giá thành tương đối hợp lý và sở hữu nhiều giá trị mang tính thiết thực cao. Thành phần Choline giúp hỗ trợ và tăng cường trí nhớ cho não bộ, nhất là ở những người lớn tuổi.
Đối với người bệnh tim mạch lâu năm thì có thể tin tưởng sử dụng dòng sản phẩm mỗi ngày để bảo vệ cho trái tim trước những thay đổi bất ngờ của môi trường sống. Với sự tham gia của thành phần MUFA và PUFA sẽ làm giảm nguy cơ viêm nhiễm và những biến chứng nguy hiểm về bệnh tim mạch.
Sữa Enplus của Nutifood còn có tác dụng phòng ngừa quá trình loãng xương và giúp xương phát triển khoẻ mạnh hơn. Khi sử dụng sản phẩm, người già sẽ được hỗ trợ quá trình tiêu hoá một cách tối đa. Đặc biệt là ngăn ngừa tình trạng táo bón và khó tiêu.
Không chỉ vậy, nếu như người lớn tuổi kiên trì sử dụng sản phẩm trong lâu dài sẽ tạo cảm giác ngon miệng và ngủ ngon giấc hơn.
Sữa bột Nutricare Gold
Là một dòng sản phẩm được nghiên cứu chuyên biệt trên cơ địa của người Việt cho nên hiệu quả mà sữa bột Nutricare Gold mang đến sẽ rất tốt. Sản phẩm giúp tăng cường sức khoẻ và ổn định tinh thần. Với thành phần chính là đạm thực vật, đạm sữa và chất béo tự nhiên nên tính an toàn khi sử dụng là rất cao.
Nutricare Gold giúp tăng cường chức năng của hệ tiêu hoá bằng chất xơ FOS, Vitamin A, C, D, selen và kẽm. Sản phẩm giàu các chất béo không no giúp bảo vệ tối đa cho sự phát triển của tim mạch. Người già khi sử dụng sản phẩm hàng ngày còn giúp phòng ngừa bệnh loãng xương.
Sữa bột Wincofood GoldCare Canxi
Dòng sản phẩm này phù hợp với những người từ 30 tuổi trở lên, người thiếu hụt các chất dinh dưỡng, người bị gãy xương,… Sữa bột Wincofood GoldCare Canxi với ưu điểm ít béo, ít đường cho nên sẽ rất phù hợp với người bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường kinh niên.
Người lớn tuổi có thể sử dụng sản phẩm để thay thế cho các bữa ăn phụ ở trong ngày. Bởi vì hàm lượng dinh dưỡng và nguồn năng lượng thiết yếu có trong sản phẩm là tương đối dồi dào. Chẳng hạn như sắt, kẽm, magie, canxi, vitamin A, B1, B2, B3, B9, B12, K1, C, E, omega 3, omega 6, DHA,… Ngoài ra, sữa bột Wincofood GoldCare Canxi còn sở hữu hương vị vani thơm ngon cho nên sẽ rất dễ dùng.
Sữa Cadier Gold
Đây là dòng sản phẩm giúp người dùng ổn định chỉ số đường huyết. Trong sữa Cadier Gold có sự góp mặt của đậu nành – một thành phần được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài. Thành phần này sẽ giúp cho người bệnh tiểu đường và tim mạch ổn định tình hình sức khoẻ.
Trong sản phẩm có chứa hỗn hợp chất béo thực vật, isomalt, FOS, vitamin và khoáng chất, omega 3, acid amin,…Tất cả những thành phần này sẽ đảm bảo cho người lớn tuổi một chế độ dinh dưỡng hoàn chỉnh.
Sữa bột Suremilk Canxi
Sữa bột Suremilk Canxi là dòng sản phẩm có đầy đủ tất cả các dưỡng chất, trong đó phải nhắc đến thành phần canxi nano. Với thành phần này sẽ giúp đáp ứng nhu cầu canxi mỗi ngày cho người lớn tuổi.
Thành phần choline, taurine và palatinose giúp người dùng ổn định hệ thần kinh và tăng sự ổn định cho thị giác. Kết hợp với các loại vitamin và khoáng chất giúp kích thích quá trình tiêu hoá. Thành phần đường thuỷ phân ở trong sữa sẽ giúp thúc đẩy quá trình chuyển hoá năng lượng và tạo sức đề kháng ổn định hơn.
Sữa bột Fortimel – Hà Lan
Sản phẩm có nguồn gốc từ quốc gia Hà Lan nên độ hiệu quả và giá trị mà sữa bột Fortimel mang đến cho người già là điều rất đáng để chúng ta kỳ vọng. Đồng thời, sản phẩm còn phù hợp với người thiếu hụt các dưỡng chất và thường xuyên bị đau ốm.
Với ưu điểm là sở hữu nguồn năng lượng dồi dào sẽ giúp cho người lớn tuổi có đủ nguồn dinh dưỡng để ổn định nền tảng sức khỏe cho mỗi ngày. Bên cạnh đó, sản phẩm Fortimel có dạng nước nên rất tiện trong quá trình sử dụng hay mang theo ở bất cứ đâu.
Sữa bột Vinamilk CanxiPro
Sản phẩm sữa bột Vinamilk CanxiPro phù hợp với người lớn tuổi hay những người gặp phải những vấn đề khó khăn trong quá trình di chuyển. Với thành phần chính là canxi, photpho và vitamin D, giúp cơ thể hấp thu tốt các chất dinh dưỡng và tăng cường sự phát triển ổn định cho xương khớp.
Bên cạnh đó, sản phẩm có chứa thành phần chất xơ FOS tự nhiên. Do đó mà quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng của người lớn tuổi sẽ trở nên thuận lợi hơn rất nhiều. Cùng với thành phần đạm Collagen thuỷ phân, giúp xương khớp của những người sử dụng trở nên linh hoạt hơn.
Sữa Eurofit Gold
Cuối cùng phải kết đến sữa Eurofit Gold – một dòng sản phẩm giúp cho người lớn tuổi hồi phục tình trạng sức khoẻ và tăng cường cho quá trình tiêu hoá. Eurofit Gold còn làm giảm nguy cơ loãng xương bằng các thành phần dinh dưỡng tự nhiên như canxi ion, vitamin D, K2,…
Đây là dòng sản phẩm của người Việt nhưng lại mang đậm những giá trị quốc tế. Chẳng hạn như bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ và bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho người lớn tuổi. Đặc biệt, sữa Eurofit Gold tập trung vào sự phát triển của trí não và làm giảm các bệnh liên quan đến hệ thần kinh.
Lời kết
Trên đây là những sản phẩm tốt cho sức khỏe của người già mà chúng tôi đã tổng hợp được. Hy vọng với những thông tin của suanon.vn mang đến sẽ giúp cho bạn lựa chọn được một sản phẩm tốt nhất.